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LIBRO-EBOOK “ PANICO VINTO!”
Percorso naturale per vincere gli attacchi di panico
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© 2007-2009 Laura Bolzoni. Tutti i diritti riservati.
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Libreria online di Arte e Crescita Edizioni
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Il libro nasce dalla mia esperienza di psicologa e imprenditrice di
successo , che all’apice di una brillante
carriera, ho iniziato a soffrire di terribili e
violentissimi attacchi di panico, che hanno poi accompagnato la mia
vita per 10 lunghissimi anni .
Gradualmente, in un inesorabile processo discendente il panico mi ha
costretta a non guidare più, a non uscire più di
casa, a non lavorare più……Sentivo che
niente e nessuno mi avrebbe potuto aiutare, che nessuno
capiva quello che avevo, che avrei fatto una fine
terribile….sola, disperata, fallita, finita. Mi vergognavo a
parlarne con i colleghi psicologi, con mia madre, con mia sorella, con
i pochi veri amici che mi erano rimasti.
Ma…….
Con grande coraggio e tanto impegno ho cercato una risposta e
una soluzione a questo terribile problema.
Tappata in casa ho iniziato la ricerca , leggendo il bellissimo libro
della brava Valentina Cultrera, “Panico!”. Le sono
molto grata perché l’ ho sentita subito vicino a
me, grazie a lei ho compreso chiaramente di che male soffrivo. Ho ripreso il
viaggio più importante della mia vita: la ricerca interiore,
la via della consapevolezza di me. Ho iniziato un
processo di liberazione da tutto quello che credevo di essere , ma che
non ero veramente . Sono uscita dalla zona di conforto in cui vivevo
con il “mio panico” e ho ricominciato tutto da
zero.
Ero disposta a
sperimentare tutto, anche ad andare sulla cima dell’Everest
oppure su una nebulosa dell’universo stellare, pur di vincere
il panico! Naturalmente ho sempre scelto di conoscere e di sperimentare
solamente ciò che era naturale e sano.
E………..
Questa brutta avventura ha un finale degno di un film d’amore ,
di una fiaba meravigliosa che ha richiesto un prezzo altissimo per
essere proiettata nella mia povera e piccola vita,
……tutta me stessa ho dovuto dare per ricevere in dono la
comprensione e il raggio di luce che mi ha mostrato la strada per
uscire per sempre dal bosco buio, pieno di rovi che lacerano le vesti,
la pelle, il cuore , l’anima!
Ho visto la strada da
percorrere per venirne fuori, che non è fatta di terapie
costose, di tecniche lunghe che durano anni , di farmaci che bloccano i
sintomi per un po’, di legami terapeutici che creano
dipendenza ……
E’ la via della
conoscenza, della ricerca scientifica, della crescita personale, della
consapevolezza, della trasformazione .
Che cosa mi ha detto il panico
mettendomi a terra, all’angolo del ring della vita, proprio
quando ero arrivata all’apice del mio successo personale e
professionale?
Mi ha detto “Stop Laura, così non va! Così stai
bloccando la tua evoluzione, la tua missione nella vita, la tua natura,
il senso della vita e lo scopo per cui tu sei qui, apriti , ama e
lasciati amare, comprendi e lasciati comprendere, accetta e lascia che
gli altri ti accettino completamente. Sii te stessa”.
Quanto tempo ho sprecato,
quanto dolore ho sofferto, quanti soldi ho buttato via in terapie
inadatte, quanto stress ho dato al mio corpo agitato, percosso dal
terremoto del panico!
Oggi sono qui, completamente libera, da molti anni , dagli attacchi di
panico, a darti con forza e con amore la mia testimonianza che questo
male si può vincere definitivamente e completamente!
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